Comment faire la Omra, étape par étape

Les étapes de la Omra

1. Avant le voyage : réservez votre permis de Omra dans l’application Nusuk et préparez vos documents.
2. L’ihram au miqat : lavez-vous et parfumez votre corps avant l’ihram. L’homme porte deux pièces de tissu blanc (izar et rida). Formulez ensuite l’intention de la Omra et dites : « Labbayk Allahumma ‘Umra ».
3. Répétez la Talbiya en chemin : « Labbayk Allahumma labbayk, labbayka la sharika laka labbayk, innal-hamda wan-ni‘mata laka wal-mulk, la sharika lak ».
4. Le tawaf : commencez à la Pierre noire, la Kaaba à votre gauche, et faites sept tours. Arrêtez la Talbiya au début du tawaf.
5. Priez deux rak‘as derrière le Maqam Ibrahim si possible, ou n’importe où dans la mosquée.
6. Buvez de l’eau de Zamzam.
7. Le sa‘i : commencez à Safa et terminez à Marwa, en sept trajets. L’aller de Safa à Marwa compte pour un trajet.
8. Rasage ou coupe : l’homme se rase la tête ou raccourcit ses cheveux, et la femme coupe de ses cheveux la longueur d’une phalange. La Omra est alors terminée.

Le tawaf en détail

Chaque tour commence et se termine à l’angle de la Pierre noire. Au début de chaque tour, touchez la Pierre si c’est facile, ou faites-lui signe de la main en disant « Allahu Akbar », sans bousculer. Passez à l’extérieur du Hijr Isma‘il, car il fait partie de la Kaaba ; le tour ne compte pas si vous passez entre lui et la Kaaba. La plupart des savants exigent la pureté rituelle pour le tawaf : faites vos ablutions avant de commencer.

Le sa‘i en détail

En approchant de Safa au début, récitez : « Safa et Marwa sont vraiment parmi les rites d’Allah. » Montez-y, tournez-vous vers la Kaaba, dites le takbir et invoquez, puis descendez vers Marwa et faites-y de même. Il est recommandé aux hommes de presser le pas entre les deux repères verts. En cas de doute sur le nombre de trajets, retenez le plus petit.

Les miqats : où entrer en ihram ?

Le miqat est la limite que celui qui veut faire la Omra ne doit pas franchir sans être en ihram. Choisissez votre miqat selon votre itinéraire, et pas seulement selon votre pays. Celui qui habite à l’intérieur des miqats entre en ihram depuis chez lui, et les habitants de La Mecque sortent pour la Omra vers le Hill, par exemple à Tan‘im.

Les interdits de l’ihram

Ces interdits commencent avec l’intention de l’ihram et prennent fin avec le rasage ou la coupe à la fin de la Omra. La femme porte les vêtements pudiques qu’elle veut, sans niqab ni gants.

Les sunnas du tawaf

Pendant le tawaf de la Omra, il est recommandé à l’homme de pratiquer l’idtiba‘ (découvrir l’épaule droite) et le raml (marcher vite à petits pas) lors des trois premiers tours. Il n’y a pas d’invocation fixe pour chaque tour : invoquez comme vous le souhaitez. Entre l’angle yéménite et la Pierre noire, la Sunna est de dire : « Seigneur, accorde-nous une belle part ici-bas et une belle part dans l’au-delà, et protège-nous du châtiment du Feu. »

La Omra de la femme

La femme entre en ihram dans ses vêtements pudiques habituels, sans couleur imposée. Elle ne pratique ni raml ni idtiba‘, et elle coupe ses cheveux sans se raser. La femme en période de règles ou de lochies entre en ihram au miqat et fait comme les autres pèlerins, mais elle ne fait le tawaf qu’une fois purifiée et après s’être lavée ; elle termine ensuite sa Omra.

Erreurs courantes à éviter

1. Franchir le miqat sans ihram alors qu’on veut faire la Omra.
2. Garder l’épaule droite découverte pendant tout l’ihram ; la Sunna ne concerne que le tawaf.
3. Passer à l’intérieur du Hijr Isma‘il, ce qui annule ce tour.
4. Bousculer près de la Pierre noire et blesser les gens ; un signe de la main suffit.
5. Suivre un livret avec une invocation propre à chaque tour ; cela n’est pas authentique.

Combien de temps dure la Omra ?

La Omra dure en général de deux à quatre heures, selon l’affluence et l’heure de la visite. Tard dans la nuit et tôt le matin, il y a souvent moins de monde.